Ірина Петрова 
Роль вітаміну K у здоров’ї кісток та кровообігу.
Роль вітаміну K у здоров'ї кісток Вітамін К є важливим елементом для зміцнення кісток та підтримки їх здоров'я.…
Які добавки допомагають зменшити симптоми ПМС?
Добавки для зменшення симптомів ПМС Преамбула: ПМС, або синдром передменструального напруження, є поширеним станом серед жінок у різному…
Добавки для поліпшення мікрофлори кишечника.
Значення мікрофлори кишечника Мікрофлора кишечника грає важливу роль у підтримці здоров'я людини. Добре збалансована мікробіота сприяє нормальному функціонуванню…
Вітаміни та добавки для підтримки здоров’я літніх людей.
Вітаміни та добавки для підтримки здоров’я літніх людей Значення вітамінів та добавок для здоров’я літніх людей У похилому…
Які добавки можуть допомогти боротися з безсонням?
Додатки, що допомагають в боротьбі з безсонням 1. Мелатонін Мелатонін – це природний гормон, який регулює цикли сну…
Коли і чому потрібно приймати добавки з кальцієм та магнієм?
Значення кальцію та магнію для організму Кальцій та магній є важливими мінералами, необхідними для здоров'я кісток, м'язів та…
Як вибрати добавки для зменшення рівня стресу та тривожності?
Як вибрати добавки для зменшення рівня стресу та тривожності? 1. Розуміння стресу та тривожності Стрес та тривожність є…
Потрібні чи не потрібні добавки для здоров’я серця та судин?
Важливість добавок для здоров'я серця та судин Потрібність добавок для здоров'я серця та судин є предметом дискусій серед…
Що таке адаптогени і як вони впливають на організм під час стресу?
Що таке адаптогени? Адаптогени – це рослинні або тваринні речовини, які допомагають організму адаптуватися до стресових ситуацій. Ці…
Які добавки потрібні при підвищених фізичних навантаженнях?
Підвищені фізичні навантаження вимагають не лише великої енергії, але й додаткового підтримки для забезпечення оптимального функціонування організму. Одним…